Au Palais des Congrès le Samedi 7 Octobre de 10h à 18h pour la 1ère fois à Bordeaux aura lieu une journée dédiée au grand public sur le thème du Sommeil et de la santé.
Objectif majeur de santé publique, le SOMMEIL peut être à l’origine de multiples répercussions sur la santé. C’est pourquoi chaque année, les experts - médecins et professionnels de santé - se rassemblent durant trois journées consacrées aux pathologies respiratoires du sommeil, dans le cadre d’un congrès professionnel : les Journées Pratiques Respiration Sommeil (JPRS) - afin de partager et d’échanger les connaissances et les avancées dans le domaine du sommeil.
Le sommeil est un élément central de notre bonne santé. C’est cependant un facteur trop souvent négligé. Lorsque la qualité du sommeil est mauvaise, le sommeil n’est pas réparateur, on se réveille fatigué le matin et la somnolence est fréquente dans la journée.
Un mauvais sommeil peut également :
• Augmenter le risque d’accident vasculaire cérébral (AVC)
• Augmenter le risque d’avoir un accident du travail ou un accident de la route
• Augmenter le risque de déclencher ou d’aggraver un diabète
• Favoriser la prise de poids et l’’obésité
• Provoquer une dépression