Décidez d’aborder l’année nouvelle qui s’annonce, avec la zen attitude !
Nathalie, vous propose une série de vidéos, pour vous accompagner et vous permettre de devenir acteur de votre mieux être.
Savoir reconnaitre les signes de stress, définir quels rituels vous aideront à trouver la sérénité, vous détendre après une longue journée… autant de sujets qui seront abordés au fil des épisodes.
Mais commençons par les présentations !
A suivre le portrait de Nathalie Nourrisson Maitre enseignant Reiki et praticienne en réflexologie plantaire, qui vous explique la relaxation accompagnée.