Bordeaux
Cette manifestation vient prendre place au centre de Bordeaux alors que l’an passé, elle était restée en périphérie, au vélodrome. Du 4 au 6 juin 2022, 1 150 participants français et européens s’affronteront lors de différents WOD* empruntés à la pratique du CrossFit® pour prétendre au titre. Chaque équipe constituée de 3 "buddys*", dont au moins une femme, concourra dans l’une des cinq catégories.
►Elite : demande une maîtrise des mouvements et des enchaînements
avec de très importantes charges
►RX : réservée aux athlètes aguerris avec des charges moindres que la
catégorie "Elite"
►Master : pour les plus de 35 ans pour y participer
►Inter : accessible à tous, pour les sportifs souhaitant vivre la fièvre de
cette compétition
►Beginner pour tous les débutants et se faire plaisir entre amis !
*Un WOD est une partie d’une séance de CrossFit. Il doit être intense et peut aussi bien durer 8 minutes comme 25 minutes. Le CrossFit est un mélange de gymnastique, d’aérobie, d’haltérophilie, de force et de gymnastique. Dans un WOD, vous retrouverez un mix de plusieurs exercices de ces différentes disciplines.