C’est dans la nuit de samedi à dimanche que nous allons gagner une heure de sommeil en plus, ainsi dans la nuit de samedi 25 octobre 2014 au dimanche 26 octobre 2014 au moment ou sonnera 3 heures, il ne sera en fait légalement que deux heures.
Ce passage va offrir une heure de plus aux noctambules pour en profiter et aux dormeurs une heure supplémentaire pour dormir. Cette pratique de passage heure d’été à heure d’hiver et vice-versa, est de plus en plus mal vécu par la population et dans l’esprit des gens ne sert pas à grand chose. Le passage à l’heure d’hiver nous ramène de GMT+2 à GMT+1 qui est un rythme plus proche de nos rythmes biologiques qui, qu’on le veuille ou non, sont gouvernés par l’alternance jour/nuit.
Pensez à retarder vos montres d’une heure samedi soir.