Cours gratuits de Gym Suédoise cet été à Bordeaux en plein air !



Publié le 20 juillet 2017 à 16:59

Art de vivre


En association avec les mairies de Bordeaux, Artigues et Mérignac, l’équipe de La Gym Suédoise Bordeaux aura de nouveau le plaisir d’offrir des cours de gym suédoise entièrement gratuits et accessibles à tous sans inscription ! (plus d’infos, les lieux et planning consultable en ligne sur https://www.facebook.com/gymsuedoise.bordeaux )

Cours GRATUITS sans inscription (en fonction des conditions météorologiques bien sûr !)

Sur Mérignac

Jusqu’au 28 août tous les lundis 19h30 : Parc de l’Hôtel de ville (Gymnase Jules Ferry si pluie)

Sur Bordeaux

Jusqu’au 30 août tous les Mercredis 19:00 : Quai des Chartrons devant le Café Ibaia

Jusqu’au 26 août tous les Samedis 11:00 : Parc Bordelais, entrée avenue Carnot

sur Artigues

Du 1er août (sauf le 15) au 29 août tous les mardis 19h30 et samedis 11h00 : Parc de la mairie, devant le Club House Tennis.

La Gym Suédoise c’est se dépenser, s’amuser sans s’épuiser !

Une ambiance conviviale où tout le monde est à l’aise, des mouvements simples qui permettent à chacun de renouer avec une activité physique sans se décourager.

Une séance dure généralement une heure et se décompose ainsi : un échauffement, du renforcement musculaire, de la cardio, un peu de course, du stretching et beaucoup de sourires. Le tout en musique !



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