VIVONS 100% SPORT, lundi 9 novembre, c’est aussi pour les seniors



Publié le 9 novembre 2015 à 09:39

Art de vivre


La journée du lundi est traditionnellement consacrée aux seniors. Aussi, le Comité Régional de gymnastique a mis en place une animation spécifique pour les plus âgés. De 10h00 à 11h30 et de 15h00 17h00, sur la petite aire d’animation, ils pourront s’essayer à la Gym Santé Senior avec des échauffements, ateliers d’équilibre, de mémoire, renforcement musculaire avec des petits engins et étirements. De plus, sur tous les stands des ligues et comités, ils pourront bénéficier de conseils pour la pratique du sport en toute sécurité.
Programme du jour :
Arène :
- 10 h 00 à 17 h 00 Animation Handball pour les jeunes
- 17 h 00 - 18 h00 démonstration de danse
Petite aire d’animation :
- 10 h 00 - 11 h 30 Animation Gymnastique pour seniors
- 11 h 30 - 15 h 00 Animation Badminton pour les jeunes
- 15 h 00 - 17 h 00 Animation Gymnastique pour seniors
- 17 h 00 - 19 h 00 Animation Badminton
Aire de combat :
- 10 h 00 - 13 h 00 Animation Judo pour les jeunes
- 14 h 00 - 16 h 00 Animation Judo pour les jeunes
- 16 h00 - 19 h00 Démonstration de Wushu
Piscine :
- 10 h 00 - 12 h 00 Baptême de Plongée
- 14 h 00 - 15 h 00 Démonstration de natation synchronisée
- 15 h 00 - 17 h 00 Baptême de Plongée
- 17 h 00 - 19 h 00 Animation Voile
Boulodrome :
- 10 h 00 - 19 h 00 Animation Pétanque



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